Miborosy isa-maraina ianao. Manao floss ianao rehefa mahatsiaro. Mitazona siramamy-maimaim-poana ao anaty fiaranao ianao. Na izany aza, amin'ny antsasaky ny fivoriana maraina, ianao dia mahita ny tenanao manindry ny molotrao, manontany tena raha misy olona mahatsikaritra. Ny fofona ratsy maharitra na dia eo aza ny miborosy mafy dia mahazatra, ary ny valiny dia tsy marika hafa amin'ny toothpaste. Ny tena meloka dia mipetraka amin'ny tany tsy madio ny ankamaroantsika. Mety ho tsotra kokoa noho ny eritreretinao ny vahaolana - ary mety amin'ny felatananao izany: flosser elektrika misy jiro LED izay mamela anao hahita ny zavatra tsy hitanao amin'ny farany.
Ny tena antony tsy hijanonana ny fofonainao
Ny fiheverana fa mitovy amin'ny fofonaina ny miborosy dia iray amin'ireo angano maharitra indrindra amin'ny fikarakarana am-bava. Ny dokam-barotra amin'ny toothpaste dia nahavita asa tena tsara amin'ny fampitoviana ny foam-menty amin'ny fahadiovana, fa ny zava-misy dia sarotra kokoa - ary biolojika kokoa.
Mihoatra ny nify - Avy Amin'ny Fofona Mafy
Manodidina ny 85 ka hatramin'ny 90 isan-jaton'ny trangan'ny halitosis mitaiza dia avy ao anaty vava fa tsy avy amin'ny vavony na sinus, araka ny inoan'ny rehetra. Ny fomba fiasa dia tsotra: ny bakteria anaerobika dia mamotika ny proteinina avy amin'ny poti-tsakafo sy ny sela maty, mamoaka ny solifara mivadibadika - hydrogen sulfide, methyl mercaptan, ary dimethyl sulfide - ho vokatra metabolika. Ireo ihany koa ireo akora simika izay manome fofona tsy hay hadinoina ny atody lo. Ny nify mihitsy dia ampahany amin'ny equation. Ny hihy, ny elanelana eo anelanelan'ny nify, ary indrindra indrindra, ny dorsal ny lela rehetra dia manome tontolo mafana sy ambany-oksizenina izay ahafahan'ny fofona-bakteria mamokatra tsy mikorontana, tsy takatry ny borosy nify mahazatra.
Ny lela - Ny fitahirizana bakteria tsy hita maso indrindra
Ny lelan'olombelona dia voarakotra amin'ny vinavina bitika an'arivony antsoina hoe filiform papillae, mamorona karipetra-mitovitovy amin'ny tora-pasika mety indrindra amin'ny famandrihana ny poti-tsakafo, ny sela maty, ary ny zanatany bakteria. Ity biofilm voaangona ity, izay hita amin'ny loko fotsy na mavo, no loharanon'ny tsy fahampian-tsakafo lehibe indrindra amin'ny olon-dehibe salama. Ny fandinihana iray tao amin'ny Journal of Clinical Periodontology dia nahatsikaritra fa ny fametahana lela dia nahatonga ny fofona ratsy kokoa noho ny paosin'ny periodontal na ny takelaka nify. Ny fanosehana fanasan-bava fotsiny amin'ity sosona ity dia toy ny famafazana fanamafisam-drivotra amin'ny dabam-pako feno - miverina ny fofona rehefa levona ilay saron-tava.
Inona no lazain'ny siansa momba ny fanadiovana ny lela sy ny halitosis
Ny literatiora klinika momba ny fanadiovana lelan'ny mekanika dia efa am-polony taona maro, ary ny marimaritra iraisana dia tsy miova. Tsy fironana ara-pahasalamana - ity fa fitsabahana-voarakitra tsara miaraka amin'ny vokatra azo refesina.
Porofon'ny klinika momba ny fanesorana ny fonon'ny lela
Nasehon'ny fitsapana maro voafehy fa ny fanadiovana ny lela tsy tapaka dia mampihena 50 ka hatramin'ny 75 isan-jato ny fatran'ny VSC ao anatin'ny iray na roa herinandro. Famerenana rafitra tao amin'ny International Journal of Dental Hygiene dia nandinika fanadihadiana mampitaha ny borosy nify, ny fikikisana lela, ary ny tsy misy fitsabahana, ary nanatsoaka hevitra fa ny fitaovana fikikisana natokana dia nihoatra lavitra noho ny borosy nify. Ny antony dia ara-mekanika: ny sisiny manify sy malefaka amin'ny kikisana dia mifanaraka amin'ny sisin'ny lela ary manala ny sosona biofilm, fa ny borosy nify kosa mamelatra azy manodidina fotsiny. Ny tombony dia ny - mpandray anjara izay nanohy ny fanadiovana ny lela isan'andro dia nitazona ny haavon'ny VSC ambany kokoa tamin'ny fanarahana-, nanamafy fa fahazarana mitambatra io rehefa mandeha ny fotoana.
Iza no mahazo tombony be indrindra amin'ny fanadiovana lela
Na dia mijoro hahazo tombony amin'ny fanadiovana ny lela aza ny tsirairay, ny vondrona sasany dia mahita fanatsarana lehibe tsy mifandanja. Ireo mpifoka, izay ny mucosa am-bavany dia tratran'ny tara sy nikôtinina izay manova ny tontolo iainana bakteria, matetika dia mahatsikaritra ny fahasamihafana lehibe indrindra. Ny mpisotro kafe sy dite dia manangona biofilms mandoto haingana kokoa noho ny tannins. Ny olona manana vava maina - na avy amin'ny fanafody, na ny vava-sempotra mandritra ny torimaso, na ny toe-pahasalamana - dia tsy manana ny fikorianan'ny rora voajanahary izay manadio ny fako. Ny marary ortodontika mitafy braces na aligners koa dia misedra loza mitatao ho an'ny fofona satria ny fitaovana raikitra dia mamorona faritra misy bakteria fanampiny. Ho an'ireo mponina ireo, ny fampidirana ny fanadiovana ny lela amin'ny fanao andavanandro dia tsy azo atao - fa manova fomba fanao mazoto avy amin'ny tsy feno ho mahomby.
Ambonin'ny lela - Fanafody-Ratsy-Fanafoana tanteraka
Ny fanadiovana ny lela dia mamaha ny ampahany lehibe indrindra amin'ny piozila, fa tsy manolo ny ampahany hafa. Mahalana no olana iray-loharano ny fofona maimbo, ary ny fomba mahomby indrindra dia mamaha ny toerana misy bakteria rehetra ao amin'ny vava.
Nahoana no zava-dehibe kokoa noho ny eritreretinao ny flossing
Ny borosy nify, na ny borosy elektrika aza, dia manadio ny 60 isan-jaton'ny velaran'ny nify rehetra. Ny 40 isan-jato ambiny - ny habaka interproximal tery izay fikasihan'ny nify - dia tsy mahita volo. Rehefa voafandrika eto ny potipoti-tsakafo, indrindra fa ny proteinina-manana poti avy amin'ny hena sy ny ronono, dia manomboka ao anatin'ny ora maro ny fizotry ny fandravana anaerobic. Izany no mahatonga anao afaka miborosy tsara ary mbola mahatsikaritra fofona rehefa mitsambikina eo anelanelan'ny molar lamosinao ianao. Ny kofehy kofehy nentim-paharazana dia miasa, saingy latsaky ny 30 isan-jaton'ny olon-dehibe no manao floss isan'andro, ary ny fitaovana maoderina dia manova tanteraka io fitoviana io.
Ny fomba 3-In-1 - Floss, Scrape, Illuminate
Ny fomba fanao lojika indrindra amin'ny ady amin'ny fofona maimbo dia miorina amin'ny hetsika mekanika telo: fanadiovana interdental hanesorana ny potipoti-javatra eo anelanelan'ny nify, fikikisana lela mba hanafoanana ny fitahirizana biofilm, ary hazavana mazava tsara mba hahazoana antoka fa tsy misy paosy miafina tsy voavaha. Amin'izao fotoana izao, ny sokajy mahomby indrindra dia ny flosser elektrika miaraka amin'ny jiro LED - fitaovana iray manambatra ny floss mekanika, ny fikikisana lela, ary ny -fanazavana am-bava tena izy amin'ny fitaovana iray. Ny GoldRosa Z9 Electric Flosser miaraka amin'ny Jiro LED dia manome izany marina tokoa: -fahovitrovitra sonika avo lenta mihovitrovitra hatramin'ny 18.000 isa-minitra amin'ny maodely 3 azo alaina, kikisana lela mitambatra eo amin'ny ilany aoriana amin'ny tahony, ary jiro LED miolikolika 45 degre izay manazava lalina ao am-bavan'ny ankamaroan'ny bakteria {{10}. Ny fanazaran-tena manohitra ny fofona -tanteraka dia maharitra roa minitra fa tsy mila fitaovana telo samihafa - endrika fitondran-tena izay mampitombo be ny fanarahana isan'andro.
Fitaovana tena manampy - izay tokony hotadiavina
Feno fitakiana feno fahasahiana ny lalantsara fikarakarana am-bava. Rehefa misafidy fitaovana ho an'ny fifehezana ny fofona, jereo ny fivarotana ary mifantoha amin'ireo endri-javatra izay misy fiantraikany mivantana amin'ny vokatra.
Flosser elektrika miaraka amin'ny jiro LED - Nahoana no Manova ny zava-drehetra ny namboarina-amin'ny hazavana
Mahomby ny fikikisana lela tokana nefa mora very, manadino, na miala rehefa mandeha. Mamaha ny olan'ny fifikirana amin'ny alàlan'ny famolavolana - efa mihazona ilay fitaovana ny flosser elektrika misy fisintahana -naorina, ka lasa mandeha ho azy ny fampidirana lela 15-segondra amin'ny farany. Ny GoldRosa Z9 dia manasongadina ity endrika mitambatra ity, miaraka amin'ny scraper napetraka ao ambadiky ny tahony ho an'ny fifindrana tsy mitongilana avy amin'ny flossing mankany amin'ny fanadiovana lela. Ny mampiavaka ny Z9 bebe kokoa dia ny jiro LED misy zorony 45 degre: ny ankamaroan'ny olona dia mihetsiketsika amin'ny fahatsapana fa tsy amin'ny fahitana, midika izany fa ny elanelan'ny molar aoriana sy ny paosin'ny gumline lalina dia lasa maloto amin'ny ampahany. Ny LED dia manafoana an'io faritra jamba io, mamadika fahazarana eo ho eo ho toy ny iray. Ho an'ireo mpampiasa izay nisoroka ny fanadiovana ny lela teo aloha noho ny reflexa mahery vaika, ny lohan'ny mint floss vaovao an'ny Z9 - dia novolavolaina mba hivezivezy any amin'ny toerana tery miaraka amin'ny hery kely indrindra - mahatonga ny fomba fanao feno hatonina manomboka amin'ny andro voalohany.
Hain'ny bateria, famandrihana tsy misy tariby, ary fitsangatsanganana-Vonona
Ny fofonaina vaovao dia fiahiana 24-ora, fa tsy fomban-drazana-maraina fotsiny. Ny fitaovana maty aorian'ny telo andro amin'ny dia na tsy azo sasana ao ambanin'ny faucet dia tsy maintsy hilaozana. Ny GoldRosa Z9 dia manome fiainana batterie hatramin'ny 60 andro amin'ny alàlan'ny famandrihana tsy misy tariby - apetraka fotsiny eo amin'ny dock misy azy, tsy mila fitantanana tariby. Ny fitaovana dia manana hidin-trano natokana ho an'ny fandehanana mandeha amin'ny alàlan'ny fihazonana ny bokotra herinaratra mandritra ny dimy segondra, hisorohana ny fampahavitrihana tsy nahy ao anaty kitapo. Ny fanaovana tantera-drano feno dia midika fa azo sasana madio ny fitaovana isaky ny ampiasaina, singa tsy azo ifanarahana rehefa mifandray amin'ny rora sy bakteria isan'andro ilay fitaovana. Ireo fepetra azo ampiharina ireo dia manan-danja kokoa amin'ny fananganana fahazarana noho ny fampiharana mpiara-miombon'antoka mamirapiratra na kojakoja tsy ilaina.
Ahoana ny fomba hanorenana maraina-sy{1}}alina izay tena mandaitra
Ny fananana fitaovana mety dia antsasaky ny ady ihany. Ny antsasany hafa dia mandamina azy ireo araka ny tokony ho izy ary misoroka ireo fahadisoana an-kolaka izay manafoana mangina ny ezaka ataonao.
Ny Protocol 3-Minute
Manaraka baiko manokana ny fivoriana -ratsy fanahy- tanteraka. Atombohy amin'ny fiborosiana nify roa minitra amin'ny fampiasana toothpaste fluoride mba hanesorana ny plaque amin'ny faritra rehetra amin'ny nify. Araho miaraka amin'ny 30 segondra ny fanerena elektrika amin'ny alalan'ny Z9 - velomy ny jiro LED hanamafisana fa tonga any amin'ny elanelana molara aoriana ianao, ary safidio ny fomba fihetsehana mifanaraka amin'ny haavon'ny fahatsapanao. Ny fiaraha-miasa eo amin'ny mpivady nify tsirairay dia miantoka fa tsy misy poti-proteinina-avela ho simba. Avy eo, atsipazo amin'ny sôkôla mitambatra mandritra ny 15 segondra: atombohy eo afovoan'ny lela ary atsofohy amin'ny fanerena maivana sy tsy miovaova, sasao isaky ny mandeha. Farano amin'ny fanasan-drano mandritra ny 15 segondra mba hanesorana ireo potipoti-javatra nivaha. Ity filaharana ity dia miantoka fa tsy misy tavela hiharatsy mandritra ny ora maromaro manaraka.
Fahadisoana mahazatra izay manakorontana ny ezaka ataonao
Ny lesoka matetika indrindra dia ny fampiasana borosy nify hikosehana ny lela - izany dia tsy afaka manala ny biofilm amin'ny fomba mahomby ary matetika miteraka reflexa tsy fidiny izay manakivy ny andrana ho avy. Ny fahadisoana hafa miparitaka dia ny fiankinan-doha amin'ny fanasan-bava fotsiny. Ny fanasan-bava mifoka toaka-dia mety hanaratsy ny olana amin'ny alalan'ny fanamainana ny mucosa am-bava sy ny fampihenana ny fiarovan'ny rora, ka miteraka toe-javatra tsara kokoa ho an'ny bakteria anaerobic. Farany, maro ny olona manadio tsara ny maraina nefa mandingana ny fanao amin'ny alina. Mihemotra tanteraka izany: mandritra ny torimaso dia mihena hatramin'ny 90 isan-jato ny fikorianan'ny rora, midika izany fa manana adiny valo tsy tapaka ny bakteria tavela ao amin'ny vava mba hihamaro. Ny fanao amin'ny takariva feno - ao anatin'izany ny fikosoham-bary sy ny fikikisana lela alohan'ny hatory miaraka amin'ny Z9 - no fiovana iray manan-danja indrindra azonao atao.
FAQs
F: Nahoana no mbola maimbo ny fofonaiko na dia avy miborosy nify indroa isan'andro aza?
A: Ny borosy dia manadio manodidina ny 60 isan-jaton'ny nify ary tsy mahatratra ny lela, izay misy hatramin'ny 85 isan-jaton'ny bakteria fofona maimbo. Fanampiana flosser elektrika miaraka amin'ny -kosoka lela sy jiro LED, toy ny GoldRosa Z9, dia mamaly ny fako ao anaty nify, ny fakosana lela, ary -sarotra-hahitana ny banga molar amin'ny fanao tokana.
F: Inona no mampiavaka ny flosser elektrika misy jiro LED amin'ny flosser elektrika mahazatra?
A: Miantehitra tanteraka amin'ny fikasihana sy ny fahazarana ny flosser elektrika manara-penitra mba hitari-dalana ireo mpampiasa floss - izay tsy azo ihodivirana ny tsy fahampian'ny molaly sy ny paosin'ny gumline lalina noho ny tsy fahitana azy ireo. Ny flosser elektrika misy jiro LED, toa ny GoldRosa Z9, dia manampy loharanom-pahazavana zoro 45 degre izay manazava ny lava-bava feno amin'ny fotoana tena izy. Izany dia manova ny flossing avy amin'ny fahazarana maminavina ho tonga lafatra, mampihena mivantana ny enta-mavesatry ny bakteria izay miteraka fofona ratsy.
F: Tena mandaitra amin'ny halitosis ve ny fikikisana lela?
A: Eny. Asehon'ny fanadihadiana voafehy fa ny fanadiovana tsy tapaka ny lela dia mampihena 50 ka hatramin'ny 75 isan-jato ny fatran'ny solifara miovaova. Ny scraper natokana dia mihoatra lavitra noho ny borosy nify satria manala amin'ny fomba mekanika ny sosona biofilm fa tsy manaparitaka azy amin'ny lela.
F: Afaka manolo ny fanadiovana lela ve ny fanasan-bava?
A: Tsia. Ny fanasan'ny vava dia manarona vonjimaika ny fofona miaraka amin'ny hanitra fa tsy manala ara-batana ny biofilm bakteria mandrakotra ny lela. Ny fikikisana mekanika ihany no manala ny loharanon'ny olana fa tsy manarona azy.
F: Impiry aho no tokony hampiasa flosser elektrika miaraka amin'ny fikikisana lela?
A: Indroa isan'andro - maraina sy alina. Ny fanadiovana maraina dia manala ny bakteria nitombo nandritra ny torimaso, raha ny fanadiovana amin'ny alina kosa dia manala ny potipoti-javatra mandritra ny andro alohan'ny hatoriana maharitra, rehefa mihamitombo ny asan'ny bakteria.
F: Sahirana aho mahita ny lamosin'ny vavako rehefa manao flossing. Tena manampy ve ny jiro LED?
A: Zava-dehibe. Ny jiro LED misy zoro 45 degre an'ny Z9 dia manazava ny lavaka am-bava feno, ao anatin'izany ny banga molar lalina izay saika tsy azo jerena amin'ny jiro mahazatra. Ny mpampiasa dia mitatitra tsy tapaka ny fitadiavana poti-javatra tsy hitany teo aloha, ary ny fanatsarana ny fahitana dia mampihena ny fikapohana tsy nahy izay mahatonga ny flossing ho tsy mahafinaritra.
F: Manana reflexa saro-pady aho. Mbola afaka mandray soa avy amin'ny mpikiky lela ve aho?
A: Eny. Ny GoldRosa Z9 dia manana lohan-doko miloko vaovao noforonina mba hidirana moramora amin'ny toerana tery, ary azo ampiasaina amin'ny fanerena faran'izay kely ny kikika mitambatra. Atombohy eo afovoan'ny lela ary mandehana tsikelikely mankany aoriana rehefa manorina fandeferana mandritra ny iray na tapa-bolana ianao.
References
Flosser elektrika misy jiro LED (GoldRosa Z9) - https://www.goldrosa.com/electric-nify-flosser/electric-flosser-miaraka amin'ny-led-lamp.html
Tranonkala Ofisialy GoldRosa - https://www.goldrosa.com/
Yaegaki, K., & Sanada, K. (1992). "Solifara mikoriana ao anaty rivotra avy amin'ny olona salama ara-pahasalamana sy marary amin'ny aretin'ny periodontal." Journal of Periodontal Research, 27(4), 233–238.
Van der Sleen, MI, et al. (2010). "Ny fahombiazan'ny fanadiovana lela mekanika amin'ny fofona fofona sy ny fametahana lela: famerenana rafitra." International Journal of Dental Hygiene, 8(4), 258–268.